早晨五點十分起床，熬上孩子愛喝的小米粥，接著戴上耳機、穿上輕便的鞋子，沿著馬路小跑五公里。回來后再做點簡單的主食，叫孩子起床、吃飯，然后去上班。這基本是我每個工作日的早晨兩小時，每一步都按時間節(jié)點完成，寬松而又緊張。有朋友看到我的跑步分享會說“真帶勁，天天早起跑步。”而我認為讓我堅持早起的是孩子那句：“媽媽，早晨我要喝小米粥，沒有米的小米粥。”跑步只是在等待熬粥過程中順帶做的一件事。

孩子放假期間，我不需要做早餐，也就不積極早起跑步了。有時睡覺前告訴自己明天一定要起來跑一圈，但鬧鐘響起時卻選擇伸手關(guān)掉。偶爾感覺四肢僵硬時起來跑一次，然后也就停跑了。這樣下來，一個月也就跑個三五天。面對這樣的狀態(tài)，我突然發(fā)現(xiàn)，一直以為很自律的自己，其實一直是被自律了。

最近在網(wǎng)上看到一句話：“上班最大的意義在于工作能給你一個規(guī)律的生活，通過規(guī)律的生活我們得以自律和充實。”經(jīng)常上班的我們，偶爾休個小長假后，到班上共同的描述就是在家休班休得渾身沒勁。這也許是休班后，不再受約束，不再按時作息，生活沒有了時間節(jié)點，致使自己渾渾噩噩，毫無規(guī)律的原因吧。就像我們常說的一句話，人總要有事做。日復(fù)一日的上班工作看似很普通，甚至讓人排斥，但是它不僅能給我們帶來穩(wěn)定的收入，更能給我們帶來精神上的充實。工作中或多或少的壓力更能鍛煉我們的心智。作為成年人，最頂級的自律應(yīng)該就是把工作當成自己心性的修行，遇事修性、遇人修心，能成事也能成就自己。

不管我們是自律還是被自律，我們都要感謝這種無形的約束，它讓我們不斷前進、突破自我、成就自我。